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Aktuelle News

Wusstest Sie eigentlich, dass...

veröffentlicht am 21.07.2020
… Krafttraining doppelt wirkt?
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Wussten Sie eigentlich, dass...

veröffentlicht am 14.07.2020

… Dinkel gute Laune macht?

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Alt werden JA, alt fühlen NEIN!

veröffentlicht am 05.07.2020
Im Süden Japans liegt die Insel Okinawa, die auch die „Insel der Hundertjährigen“ genannt wird, weil dort besonders viele Menschen das magische Alter von 100 Jahren erreichen und dabei noch gesund und glücklich sind.
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IMMUNSCHUTZ DURCH AKTIVE MUSKELN

veröffentlicht am 07.05.2020

Krafttraining macht Muskeln zur Medizin gegen Infekte, Zivilisationskrankheiten und Altersbeschwerden.

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Gesunder Darm = Starke Abwehr

veröffentlicht am 07.05.2020

80 % der Abwehrkraft sitzt im Verdauungstrakt. Stärkst du deine Verdauungskraft, stärkst du automatisch dein Immunsystem zur Bekämpfung von Viren, Bakterien, Pilzen und potentiellen Allergenen.

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Online-Training während der Coronazeit

veröffentlicht am 27.04.2020

So kannst du als Womans Mitglied während der Coronakrise online trainieren!

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NIE

veröffentlicht am 15.04.2020

HÖR NIE AUF ANZUFANGEN

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Alter

veröffentlicht am 31.05.2019

Je älter du wirst, desto mehr profitiert dein Körper und auch dein Kopf von sportlicher Betätigung.

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